脾胃不好便秘怎么調(diào)理
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
脾胃不好，便秘可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)可以多吃一些香蕉和黃瓜，也可以吃一些苦瓜和香蕉等食物，也要多攝入一些粗纖維的食物，對(duì)于改善便秘效果很好。必要時(shí)也可以進(jìn)行藥物調(diào)理，建議患者吃一些具有潤(rùn)腸通便和調(diào)理脾胃作用的藥物。
在日常生活中要養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣，少吃辛辣刺激性食物。
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