孕期葉酸怎么吃?
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
你好,對于一般的孕婦來說,在備孕的前三個月就要開始服用葉酸片,每天的含量是400微克,葉酸是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)元素,可以預(yù)防胎兒畸形,以及一些妊娠疾病的發(fā)生,懷孕以后,葉酸也是要持續(xù)整個孕期,考慮到葉酸對于胃腸道的刺激作用,服用時間最好在飯后半個小時或者隨飯一起吃。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
孕期服用葉酸,主要是起到預(yù)防的作用,可以預(yù)防葉酸缺乏引起胎兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生,所以葉酸的服用,主要是小劑量的服用,一般主要是每天服用一次,一次需要服用0.4毫克,如果有生育過胎兒神經(jīng)管缺陷的胎兒,可以增加劑量,一般主要是在懷孕之前三個月和懷孕后的頭三個月服用,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸片,同時需要定期產(chǎn)檢。
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孕婦葉酸缺乏會有什么危害?孕期如何補(bǔ)葉酸?
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備孕吃葉酸遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,懷孕期間的葉酸補(bǔ)充也是少不了的
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吃葉酸補(bǔ)什么
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你真的會吃葉酸嗎?葉酸吃多了也有副作用
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