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備孕期葉酸怎么吃？

病情描述：醫(yī)生，你好，我一直想要個(gè)孩子，想咨詢一下備孕期葉酸怎么吃？備孕期間要注意什么事項(xiàng)？
醫(yī)生回答 (1)
  • 高珊
    高珊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在備孕期，首先需要夫婦雙方注意飲食，睡眠規(guī)律，避免勞累，或者是熬夜，同時(shí)要禁止抽煙喝酒，女性可以開始補(bǔ)充葉酸片，一般葉酸片需要補(bǔ)充孕婦專用的葉酸片，一般都是每天一次，一次一片預(yù)防性的應(yīng)用，因此要多吃含葉酸豐富的蔬菜和水果。

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高珊
高珊 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長孕期保健、優(yōu)生優(yōu)育、妊娠合并癥及并發(fā)癥的處理，特別是對(duì)于妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、前置胎盤、胎
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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崔英杰
崔英杰 主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院

答：這個(gè)是不要的，建議女性積極補(bǔ)充葉酸即可，所以根據(jù)自己的情況慎重安排看一下，但是建...

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