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生理期需要注意些什么

病情描述:生理期需要注意些什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    女性生理期注意保暖,避免著涼,以免引起月經(jīng)量增多,發(fā)生痛經(jīng)癥狀。女性在生理期內(nèi),應(yīng)注意休息,避免過(guò)度勞累,清淡飲食,避免進(jìn)食過(guò)多辛辣刺激性的食物,以免引起子宮收縮,出現(xiàn)腹痛。女性生理期間應(yīng)保持個(gè)人衛(wèi)生,每日清洗外陰,及時(shí)更換衛(wèi)生巾,避免盆浴,避免性生活。

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