生理期能喝豆?jié){嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
生理期一般能喝豆?jié){，豆?jié){里面含有大量的植物性蛋白質(zhì)，適當喝豆?jié){可以補充體內(nèi)能量，也能增強抵抗力，也能緩解腹痛的現(xiàn)象。
女性在生理期的時候一定要做好保暖工作，避免腹部受寒受涼，飲食上多吃溫熱性食物，避免吃刺激或者生冷的食物，還要注意個人衛(wèi)生，禁止性生活。
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