生理期能吃葡萄嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
生理期是可以吃葡萄的，葡萄中含有豐富的微量元素，比如葡萄糖、胡蘿卜素、維生素C等，對孕期的女性有補氣血的作用，改善貧血。
孕婦生活中注意少吃生冷刺激的食物，不要劇烈運動，保持良好的心態(tài)，合理營養(yǎng)飲食，少鹽少糖，可以適量吃補氣血的食物，注意定期產(chǎn)檢。
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