生理期能吃辣嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性在生理期間是不可以吃辣的，因?yàn)槭秤美苯返仁澄镆院?，就有可能?huì)是出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。
女性在生理期間，要多喝熱水，多吃一些清淡的食物，避免吃一些油膩、辛辣、生冷刺激性的食物，以免給身體帶來(lái)不必要的損傷。還要注意休息，避免過(guò)度勞累，避免做一些重體力的勞動(dòng)。
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張?zhí)炷?/b>
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