生理期能不能吃柚子
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
生理期間是不能吃柚子的,因?yàn)殍肿訉儆跊鲂缘乃?。如果吃了柚子有可能?huì)造成月經(jīng)紊亂或者是引起腹痛的癥狀,還有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉。
在生理期間多吃補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物,比如大棗、桂圓等等,也可以多喝點(diǎn)紅糖水,這樣能促進(jìn)月經(jīng)的排出。要注意保暖,也可以局部進(jìn)行熱敷,或者是通過(guò)泡腳的方式來(lái)進(jìn)行緩解出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。
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