生理期可以轉(zhuǎn)呼啦圈嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
生理期是不可以轉(zhuǎn)呼啦圈。
生理期的時(shí)候身體的抵抗力會(huì)比較低，而且也會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)以及出血的情況發(fā)生，而轉(zhuǎn)呼啦圈是屬于運(yùn)動(dòng)量比較大的運(yùn)動(dòng)，會(huì)影響到生理期，而且也會(huì)加重痛經(jīng)的情況發(fā)生。建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，多注意休息，避免勞累過度，做好腹部的保暖。
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