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生理期可以喝酸奶嗎

病情描述:生理期可以喝酸奶嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    生理期通常可以少量的喝酸奶,酸奶是屬于一種營(yíng)養(yǎng)的食物,其中會(huì)含有一定的蛋白質(zhì)成分,也含有一定的微量元素成分,攝入以后可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但是要避免過量的攝入,因?yàn)樵谏砥诳赡軙?huì)伴有肚子脹氣的癥狀,酸奶攝入以后可能會(huì)導(dǎo)致脹氣的癥狀加重。

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