女性宮寒怎么調理
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
女性宮寒可以喝羊肉湯、紅糖生姜水、當歸雞蛋湯等溫補氣血、散寒祛瘀的食物；服用艾附暖宮丸；使用艾葉水泡腳，直至身上出汗為止。并且要注意保暖，根據季節(jié)變化添加衣物。
日常不要使用冷水洗澡或者洗頭，不要吃生冷的食物。平時要加強體育鍛煉，促進全身血液額。
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