黑豆糯米粥促進懷孕嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
黑豆糯米粥能輔助促進懷孕，黑米粥里含有的雌激素比較豐富，對卵泡發(fā)育有明顯幫助。所以經(jīng)常吃黑豆糯米粥對懷孕有明顯幫助。
在備孕期間飲食要保證全面均衡營養(yǎng)，還要保持良好心態(tài)，如果情緒過度緊張也會導(dǎo)致懷孕失敗。制定規(guī)律的生活作息和飲食習(xí)慣，體內(nèi)雌激素和孕激素正常，對卵泡發(fā)育也有幫助作用。
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