小產后能吃阿膠嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
小產后是可以吃阿膠的，阿膠的營養(yǎng)價值比較高，具有補氣血和恢復元氣的作用。提高身體的免疫力，還有滋陰潤燥、抗衰老的作用。
在小產后身體比較虛弱，需要臥床休息一段時間，多吃一些優(yōu)質蛋白質的食物。比如牛奶、雞蛋和瘦肉，注意陰道的衛(wèi)生，不能有性生活。
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