懷孕吃一點(diǎn)東西就腹脹
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕之后吃一點(diǎn)東西就覺(jué)得腹脹，是因?yàn)樵趹言幸院笕焉锏狞S體會(huì)產(chǎn)生大量的孕激素，而孕激素會(huì)使胃腸道蠕動(dòng)變得緩慢，腸道產(chǎn)生的氣體不能夠有效排出，所以吃東西就容易腹脹。
懷孕之后在飲食上盡量清淡易消化，不要吃油膩、含糖量高的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)幫助胃腸道消化。
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