來(lái)月經(jīng)吃芒果可以嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以吃芒果。
芒果是屬于比較常見(jiàn)的水果，其中含有的維生素比較高，對(duì)補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分有很好的幫助。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候身體的抵抗力會(huì)比較低，所以需要注意多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，禁止飲食辛辣或者刺激性的食物，然后做好腹部的保暖，防止出現(xiàn)受涼。
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