月經(jīng)來了可以喝甘蔗汁煮姜水嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)來了是可以喝甘蔗汁煮姜水。喝甘蔗汁煮姜水一般不會影響到經(jīng)量，而且還可以補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的微量元素。不過，如果存在脾胃虛弱的情況，這種情況下最好不要喝，避免出現(xiàn)腸胃不適。
在月經(jīng)期間一定要多注意休息，不要過度勞累，要保持合理的飲食，也要注意自身保暖。
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