老年人骨折可以吃海參嗎
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
老年人骨折一般是可以吃海參的，海參有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、賴氨酸、鈣、鐵、鋅等多種元素，可以延緩衰老、消除疲勞、促進(jìn)骨骼發(fā)育，治療骨質(zhì)疏松等多種功效。
患者日常要多喝溫水，多補(bǔ)充礦物質(zhì)，適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動(dòng)，多曬太陽，飲食方面要營養(yǎng)全面，保持充足的睡眠。
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