輕度扁平足跑步會(huì)很累嗎
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
輕度扁平足跑步的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)很累的。
扁平足屬于比較常見的疾病，而且病情也是比較復(fù)雜的，主要是由于足弓塌陷而引起的，在治療上可以通過訓(xùn)練激活足部肌肉來進(jìn)行治療，可以有效的增強(qiáng)足弓彈性，得到良好的恢復(fù)，平時(shí)的時(shí)候需要注意多休息，跑步的時(shí)候需要注意控制好時(shí)間。
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