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身上來(lái)月經(jīng)喝什么排毒

病情描述:身上來(lái)月經(jīng)喝什么排毒
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    來(lái)月經(jīng)喝以下幾種食物排毒素。喝紅糖水,紅糖水能夠促進(jìn)血液循環(huán),化除瘀血,能促使毒素快速排出。還可以喝喝生姜水、紅豆粥都能夠加速體內(nèi)的毒素和淤血排除體外,進(jìn)而加速循環(huán)。

    月經(jīng)期間應(yīng)注意保暖,不要著涼。盡量少吃寒涼的食物。每天睡前泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)。

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