睡覺醒來老是腰疼是怎么回事
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺醒來老是腰疼可能是床墊過軟或者是過硬所引發(fā)的，還有可能是沒有蓋好被子導致腰部受涼的原因，如果睡眠姿勢不當也有可能會出現(xiàn)腰疼的癥狀。
出現(xiàn)腰疼癥狀后，可以在腰部進行按摩和熱敷，也要改善不良的睡眠姿勢，在晚上睡覺前還要蓋好被子，并且也要更換軟硬適中的床墊。
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