腰椎頸椎不好怎么鍛煉
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰椎頸椎不好可以適當(dāng)?shù)牡綉?hù)外進(jìn)行打球、登山、游泳、等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
腰椎頸椎不好通常和低頭玩手機(jī)有一定的關(guān)系，同時(shí)也可能是運(yùn)動(dòng)受到損傷導(dǎo)致的，如果長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)也會(huì)導(dǎo)致腰椎頸椎不好的現(xiàn)象發(fā)生?；颊呔蜁?huì)出現(xiàn)頭暈和惡心，甚至還會(huì)伴隨著胸悶和心慌，有一部分患者也會(huì)出現(xiàn)頸部僵硬和疼痛感。
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腰椎管狹窄和腰椎間盤(pán)突出的區(qū)別
李澤民 副主任醫(yī)師
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腰椎滑脫根據(jù)什么分度
田天照 主任醫(yī)師
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腰椎滑脫與腰椎間盤(pán)突出的區(qū)別
李澤民 副主任醫(yī)師
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孩子腰椎彎曲怎么矯正
張力 副主任醫(yī)師
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湖州市第三人民醫(yī)院 老年精神科
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濟(jì)南106醫(yī)院 內(nèi)科
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腰椎腰椎食療可以治好嗎
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
腰椎腰椎食療可以嗎
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- 李杰 主治醫(yī)師 骨科
腰椎頸椎不好
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
腰椎的結(jié)構(gòu)
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
腰椎突骨折
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