站的久了、腿痛怎么辦
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
長期久站導(dǎo)致腿部疼痛,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩和熱敷,而且也可以使用溫水泡腳,這樣能夠幫助促進(jìn)下肢的血液循環(huán)和代謝水平,從而幫助有效的緩解下肢水腫和腿部疼痛的癥狀。嚴(yán)重者也可以通過口服某些止痛類的藥物來幫助治療,這樣也能夠幫助有效的緩解疼痛感。
平時(shí)需要注意不要過度久站。
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