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快走膝蓋疼的恢復(fù)方法

病情描述:快走膝蓋疼的恢復(fù)方法
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    走路膝蓋疼的恢復(fù)方法,首先要多注意休息,如果疼痛嚴(yán)重可以口服止痛的藥物進(jìn)行治療,或者是局部進(jìn)行針灸、按摩的方法來(lái)緩解局部疼痛。也可以局部進(jìn)行熱敷,這樣能促進(jìn)血液的循環(huán),也能使疼痛的癥狀得到減輕。

    平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的走路,在休息的時(shí)候要將患肢抬高。

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