長期快步走損傷膝蓋嗎
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
長期快步走可能會損傷膝蓋。
長期快步走會因為膝蓋關(guān)節(jié)的過度摩擦，而引發(fā)一系列的不適癥狀，比如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎以及滑膜炎等，所以平常的時候盡量減少快步走的鍛煉方式，想要鍛煉身體，可以通過合適的方法以減輕身體關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷。膝蓋若出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎可以服活血類藥物治療。
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