引體向上對(duì)頸椎病有好處嗎
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
引體向上對(duì)頸椎病有一定的好處。在做引體向上時(shí)，全身會(huì)保持一個(gè)姿勢(shì)，能夠有效的緩肩部的肌肉，對(duì)于緩解頸椎的疼痛有一定的作用。
頸椎病可以對(duì)局部熱敷來改善疼痛，也可以通過按摩緩解疼痛，必要時(shí)也可以通過針灸來治療，平時(shí)要注意局部的保暖，避免身體受涼。
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