來月經(jīng)期間可以吃西紅柿嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
來月經(jīng)期間是不可以吃西紅柿的。西紅柿的水分比較高，屬于是生冷的食物，如果在經(jīng)期吃容易引起寒氣入侵，導致月經(jīng)不調(diào)，嚴重時還會引起經(jīng)期腹部疼痛。
來月經(jīng)期間要多喝一些熱湯水，可以吃熱帶的水果，如菠蘿蜜、榴蓮、芒果等，會利于補充維生素和各種礦物質(zhì)。
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