拉肚子可以吃堅果嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
拉肚子時最好不吃堅果。拉肚子多數(shù)都是由于消化不好引起的,而多數(shù)的堅果里含有的油脂都較多,不容易被人體吸收和消化。這個時候吃堅果,會使拉肚子的癥狀加重,恢復(fù)健康所用的時間就會加長。
拉肚子時飲食上最好是以容易消化和吸收為主,少吃油膩的食物,要多喝水,
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