骨折能吃瓜子花生嗎
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
骨折一般能吃瓜子花生，但是不能吃過多，以免吃得過多導(dǎo)致出現(xiàn)上火現(xiàn)象。
骨折后可以多吃一些含鈣物質(zhì)豐富的食物，比如奶制品和蝦仁，同時還要多吃些蔬菜和水果，保持良好的排便習(xí)慣，盡量不要過度頻繁的活動。日常多到戶外曬曬太陽，保持愉悅和歡暢的心情，做到勞逸結(jié)合，
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