宮寒如何調(diào)理
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
有宮寒的時(shí)候可以通過藥物的方式來調(diào)理,也可以住注意飲食和生活方式。在藥物上吃補(bǔ)中益氣、滋陰潤(rùn)燥的中成藥物,比如右歸丸、腎氣丸等。這樣可以幫助身體血液的循環(huán)以及調(diào)理,平時(shí)也不能吃一些寒冷的食物,注意保暖工作。
多做一些體育鍛煉來增強(qiáng)身體的體質(zhì)。
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