髖關(guān)節(jié)疼痛怎樣鍛煉
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
髖關(guān)節(jié)疼痛，可以通過慢跑、游泳等方式進(jìn)行鍛煉。
出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，可以通過按摩、熱敷的方式進(jìn)行緩解。如果癥狀嚴(yán)重時(shí)，建議患者需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行X光片檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。日常生活中，要注意減少劇烈運(yùn)動(dòng)，定期去醫(yī)院體檢，預(yù)防疾病的發(fā)生。
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髖關(guān)節(jié)的作用
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髖關(guān)節(jié)是哪
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髖關(guān)節(jié)疼痛怎么緩解
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