月經(jīng)有血塊，量少，該如何調(diào)理
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)有血塊，量少，說(shuō)明內(nèi)分泌水平偏低，而且自身存在氣滯血瘀的狀況，應(yīng)該進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理。積極地運(yùn)用藥物平衡氣血狀態(tài)，促進(jìn)血液循環(huán)，改善自身氣滯血瘀的情況，飲食上盡量少吃生冷寒涼的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)氣血循環(huán)狀態(tài)改善很有必要。
應(yīng)該保持良好的睡眠狀態(tài)和飲食均衡營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。
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