哪些食物可以治療拉肚子
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
吃蒸熟的水果可以改善拉肚子癥狀。例如蒸蘋果、蒸香蕉等。小米粥、爛面條、爛米飯、山藥、南瓜、土豆等易于消化吸收且食物殘渣少的食品，對改善腹瀉癥狀也能起到一定作用。
水果經(jīng)過高溫蒸煮后，其中所富含的膳食纖維會轉(zhuǎn)化為具有收斂性的果膠，能夠抑制腸道的過快蠕動。
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