來月經(jīng)能不能吃冬瓜
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間是可以吃冬瓜的，適量的吃一些冬瓜可以補充維生素。因為冬瓜中含的礦物質(zhì)微量元素也是比較高的，適當?shù)某砸恍┒蠈ι眢w比較有好處。另外吃冬瓜還能起到利濕的效果。
還有月經(jīng)期間的時候也可以多喝點紅糖水，這樣有利于月經(jīng)的排出，還能起到散寒的作用。要注意保暖，不要受涼。
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