手腕韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
手腕韌帶拉傷要立即采取冰敷的方式來(lái)緩解,能夠減輕腫脹或者是疼痛的癥狀,在受傷的24小時(shí)之后,可以進(jìn)行局部熱敷,能夠加快血液循環(huán)緩解淤血的情況。如果出現(xiàn)了骨折的情況,可以通過石膏固定的方式治療。
日常生活中要注意多休息,不要做大幅度的運(yùn)動(dòng),避免過度勞累,以免損傷的情況加重。
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