來月經(jīng)期間可以喝靈芝湯
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
來月經(jīng)期間一般情況下可以喝靈芝湯。靈芝湯里面的營養(yǎng)成分非常豐富，可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)，避免一次性喝太多，喝多了之后可能會造成月經(jīng)增多等現(xiàn)象。
來月經(jīng)期間個人體質(zhì)比較虛弱，需要做好自身護(hù)理工作，避免吃一些生冷以及寒涼性食物。同時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)更換衛(wèi)生巾習(xí)慣。
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