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適合2歲寶寶吃的菜

病情描述:適合2歲寶寶吃的菜
醫(yī)生回答 (1)
  • 高明
    高明 副主任醫(yī)師
    鄂州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    適合兩歲寶寶吃的菜有很多,如生菜、菠菜、白菜、蘿卜、黃瓜、西紅柿、山藥、木耳、萵苣、茄子等等。

    相對(duì)來(lái)說(shuō)兩歲的寶寶飲食已經(jīng)接近成人的飲食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,以清淡飲食為主。不要吃刺激以及油膩性的食物,盡量的少食多餐,不要暴飲暴食,合理搭配。

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