吃饅頭餓得快的原因
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃饅頭餓得快，主要是因?yàn)轲z頭的主要成分為淀粉，淀粉是一種碳水化合物，易于消化吸收，所以代謝較快。因此，吃饅頭會(huì)覺得餓得快。
饅頭是一種養(yǎng)胃護(hù)胃的食品，如果病人胃腸不好，是可以吃饅頭、面條、小米粥等高碳水化合物食物的。但是饅頭也不能吃得過(guò)多，否則其中豐富的淀粉會(huì)得不到充分的消化吸收，導(dǎo)致食物殘?jiān)械矸鄣暮枯^高。細(xì)菌會(huì)將這些淀粉分解而生成大量氣體，從而引起胃腸脹氣。
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