懷孕初期就大便干燥怎么辦
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕初期大便干燥可以通過飲食、生活方式等進(jìn)行改善，平時(shí)多吃富含粗纖維的食物，比如芹菜、油麥菜、玉米、高粱米等，并且多喝溫開水。另外還應(yīng)該適度的做一些舒緩的體育運(yùn)動(dòng)，如慢走，都能夠有助于緩解便秘的情況。
但是平時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止流產(chǎn)的現(xiàn)象發(fā)生。
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