一歲寶寶經(jīng)常吃饅頭和包子好
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高明 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 三級甲等
一歲的寶寶經(jīng)常吃饅頭包子對身體生長發(fā)育很好。包子饅頭都是發(fā)面食物，易于消化，制作包子饅頭的面粉含有大量的碳水化合物、鈣、鐵、維生素B族等微量元素，是人體所必須的營養(yǎng)元素。
但是不要一次吃太多，會造成積食引起消化不良。最好給孩子選擇素餡清淡的包子，不要吃太油膩的肉餡。
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