深蹲的時候膝蓋疼
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
深蹲的時候膝蓋疼可以通過熱敷的方法進(jìn)行改善,熱敷能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)的功效,而且還可緩解膝蓋疼所引起的不適癥狀,另外也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行治療。
深蹲的時候膝蓋疼多數(shù)是半月板損傷引起的,也可能是受寒受涼所導(dǎo)致的,但是也不排除是過度勞累的原因。
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