床太硬會導(dǎo)致腰疼
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
床太硬有可能會導(dǎo)致腰疼，如果長時間睡硬板床有可能會導(dǎo)致腰部肌肉以及韌帶受到摩擦，從而導(dǎo)致筋膜受損，因此就有可能會出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象。
在日常生活中盡量不要長時間睡硬板床，并且也要適當(dāng)進行體育鍛煉，有助于增強體質(zhì)，而且可以提高身體的抗病能力。同時也要注意加強營養(yǎng)。
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