來月經(jīng)能吃巧克力
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
來月經(jīng)一般能吃巧克力。
吃巧克力能夠起到補充體能的作用，在月經(jīng)期間吃巧克力并不會對經(jīng)期造成影響，但是一定要適量食用，不要一次吃得太多，以免引起上火的情況。在月經(jīng)期間要做好腹部的保暖措施，避免著涼，以免引發(fā)腹部不適，而且要注意飲食，不要吃生冷的食物。
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