扁平足的人怎么鍛煉
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
扁平足的人在做鍛煉的時候，可以在地上放一根木棍，然后用腳踩在上面來回的滾動，這樣可以有效減輕扁平足的現(xiàn)象。
如果扁平足比較的嚴重，單純的通過鍛煉進行治療，效果可能不是特別明顯，必要的時候需要通過微創(chuàng)手術(shù)的方式改善。在治療過程當中還要避免做劇烈運動。
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