爬山膝蓋疼如何恢復(fù)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
爬山膝蓋疼可以通過良好的生活方式進(jìn)行改善，比如適當(dāng)?shù)穆?，另外也可以通過冷敷的方法進(jìn)行改善，冷敷能夠起到緩解疼痛的效果，若是疼痛比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來昔布藥物進(jìn)行治療。
在治療期間也可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，熱敷能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)的功效，而且還可緩解膝蓋疼的癥狀。
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