月經(jīng)期間可以吃辣
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間最好不要吃辛辣的食物。辣的食物含有一定的刺激性，會導(dǎo)致女性在月經(jīng)期間腹痛加重，還有可能會引起經(jīng)血增多以及月經(jīng)期延長。
女性在月經(jīng)期間要注意保暖，飲食上可以多吃清淡有營養(yǎng)的食物，平時要注意多休息，避免熬夜，避免性生活，以免引起細菌感染。
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