吃什么可以拉肚子效果最快
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以吃瀉藥起到拉肚子效果最快的作用，也可以吃一些巴豆或者喝番瀉葉泡的水能夠起到拉肚子的作用。但是這些方法對(duì)胃腸道有傷害。如果是便秘導(dǎo)致的癥狀，一般可以通過(guò)多吃木耳或者多吃纖維素含量比較高的食物有利于緩解癥狀。
飯后散步或者參加體育運(yùn)動(dòng)也有助于改善便秘。
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肚子疼不拉肚怎么回事
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