來月經(jīng)能不能吃楊桃
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
來月經(jīng)期間是可以適當?shù)某砸恍钐业摹?/p>
楊桃里含有豐富的維生素C以及其他礦物質(zhì)，都是人體所需要的營養(yǎng)，不僅可以提高身體的免疫力，還有美容養(yǎng)顏的功效，還可以降低膽固醇。
楊桃口味偏酸、性寒不能過多的食用，過多食用會導致宮寒或者月經(jīng)量大的可能發(fā)生。
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