小腿骨折手術(shù)三個月了可以鍛煉
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
小腿骨折手術(shù)三個月了一般是不建議鍛煉的,如果自身的體質(zhì)恢復(fù)比較好,沒有癥狀或者是疼痛的現(xiàn)象,通??梢赃m當(dāng)?shù)南碌鼗顒?,但不要長時間的行走或者是站立。
平時要注意多休息,在休息的時候?qū)⒒贾Ц撸苊饣贾軟?,從而出現(xiàn)了腫脹或者是疼痛的現(xiàn)象。另外還要加強(qiáng)營養(yǎng),可以多吃一些含鈣較豐富的食物。
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