生吃花生對胃好
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
生吃花生對腸胃比較好?；ㄉ胸S富的不飽和脂肪酸以及膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃消化吸收，起到養(yǎng)胃的作用。
但是不要過量食用，否則會加重腸胃負(fù)擔(dān)。若是患者出現(xiàn)胃病，也可以到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用奧美拉唑等藥物改善癥狀。飯后也可以服用益生菌，加快食物消化吸收。
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