拉肚子適合喝什么粥
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
拉肚子可以適當(dāng)喝一些小米粥、燕麥粥和白粥。這些粥類食物比較容易消化和吸收，并且還可以為機體補充能量，避免出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。
在拉肚子期間飲食上盡量不要吃過于刺激性的食物，避免對胃腸道產(chǎn)生刺激導(dǎo)致拉肚子的癥狀進一步加重。恢復(fù)過程當(dāng)中還要做好肚子防寒保暖措施。
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